Avoir des envies alimentaires étranges fait partie de la grossesse. En fait, près de 40 % des femmes déclarent avoir eu des envies sucrées et salées pendant la grossesse. Comme des cornichons et des glaces. C’est parfaitement bien tant que vous suivez une alimentation équilibrée et que vous disposez de suffisamment de nutriments pour aider votre bébé en pleine croissance. Cependant, si vous commencez à avoir envie d’aliments non alimentaires. Vous souffrez peut-être d’un trouble communément appelé pica.
Qu’est-ce que le trouble pica ?
Pica est le terme utilisé pour décrire une envie intense d’aliments non alimentaires. Tels que la terre, l’argile, l’amidon de lessive, la glace, les cendres, le plâtre, les éclats de peinture et le marc de café. Pica, qui vient du mot latin signifiant pie (un oiseau connu pour manger presque tout), est un phénomène mondial – le plus souvent observé chez les enfants – mais peut survenir chez certaines personnes pendant la grossesse. On considère généralement comme un trouble de l’alimentation la consommation d’aliments non alimentaires pendant plus d’un mois. Entre 27 et 68 % des femmes enceintes peuvent souffrir de pica. Avec de grandes variations selon les zones géographiques.
Quelles sont les causes du pica ?
Personne ne sait ce qui cause ces envies inhabituelles. Mais une combinaison de facteurs biochimiques, psychologiques et culturels peut être à l’œuvre. Le pica a été fortement lié à une carence en fer, même si la plupart des envies ne comportent pas toujours une quantité significative de fer. Le risque d’anémie ferriprive est double chez les femmes atteintes de pica. Certaines recherches suggèrent que l’anémie ferriprive est associée à une envie de glace. et que le traitement de l’anémie peut réduire la quantité d’envie de glace. Il a également été suggéré que le pica peut parfois. être lié à certaines carences en vitamines et en minéraux, et que le corps essaie de les obtenir par des aliments non alimentaires. Dans d’autres cas rares. Le pica a été associé à une maladie mentale et physique sous-jacente.
Le pica affectera-t-il ma grossesse ?
La consommation de substances non alimentaires peut interférer avec la capacité de votre corps à absorber les nutriments et peut même provoquer une carence. Ce qui pourrait alors affecter les nutriments que votre bébé est capable d’absorber pendant la grossesse, entraînant ainsi des troubles de la naissance. Selon ce qui est ingéré, la consommation d’articles non alimentaires comme l’argile et la peinture peut entraîner des problèmes de santé, tels qu’un empoisonnement au plomb. Ou une occlusion intestinale. D’autres effets secondaires potentiels du pica comprennent la constipation, les crampes ou la perte ou la prise de poids. Si vous ingérez des objets toxiques. Cela pourrait nuire à votre santé et à celle de votre bébé, et même entraîner un accouchement prématuré ou un décès.
Comment traite-t-on le trouble pica pendant la grossesse ?
Il n’existe aucun test pour le pica, donc généralement. Le trouble du pica est diagnostiqué par votre médecin après avoir examiné vos antécédents médicaux. Et discuté avec vous de votre expérience de consommation d’articles non alimentaires. Le pica est d’abord traité en explorant ce dont vous avez spécifiquement envie. Et ce que vous mangez. Et en testant les carences nutritionnelles associées à ces choses. Par exemple, votre médecin peut également effectuer des tests de fer pour vérifier vos niveaux et vous fournir des vitamines et des suppléments pour aider à traiter les carences. Dans la plupart des cas. Le traitement des carences sous-jacentes prévient les fringales et aide à traiter le pica. Mais parfois, des voies alternatives peuvent être nécessaires. Telles qu’une thérapie comportementale et des activités distrayantes telles que se promener ou mâcher du chewing-gum lorsque les fringales surviennent. Votre médecin peut également demander une évaluation psychiatrique. Pour voir si certains médicaments peuvent aider.
Le pica affectera-t-il mon bébé ?
Selon les substances non alimentaires que vous consommez. Le pica peut affecter votre bébé, surtout si vous mangez du plomb ou d’autres substances toxiques. Si vous consommez des substances non alimentaires. Plutôt qu’une alimentation saine et équilibrée, votre bébé risque de ne pas recevoir les nutriments dont il a besoin pour grandir. Cela peut entraîner un certain nombre de problèmes à la naissance. Comme un faible poids à la naissance ou un retard de croissance. Si vous consommez des substances vénéneuses ou toxiques. Votre bébé pourrait souffrir de troubles d’apprentissage ou de problèmes de comportement à l’avenir. Si les substances toxiques mettent la vie en danger. Elles pourraient également entraîner la mort ou une maladie grave pour vous et votre bébé.
Quelles sont les options de traitement du trouble pica pendant la grossesse ?
Très probablement, le pica sera traité avec une combinaison de vitamines et de suppléments sains, ainsi que des thérapies comportementales pour briser les fringales. Votre équipe médicale commencera par tester les carences nutritionnelles et vous recevrez des vitamines appropriées pour vous aider. Dans la plupart des cas, cela réduira les fringales et vous aidera à passer à une alimentation normale et équilibrée. Des techniques de distraction ou comportementales, telles que l’élaboration d’un plan d’activités alternatives à réaliser en cas de fringale, peuvent également aider. Toutefois, si ces techniques ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous suggérer de subir une évaluation psychiatrique pour voir si d’autres problèmes, tels que le TOC, sont en jeu. Dans ces cas, une thérapie cognitivo-comportementale et des médicaments psychiatriques peuvent être recommandés pour aider à traiter les symptômes du pica.