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Comment gérer un mal de gorge pendant la grossesse

Tomber malade figure probablement au bas de la liste des choses à faire pour toute personne. Soyons honnêtes : cela ne figure probablement même pas du tout sur votre liste de choses à faire, surtout si vous êtes enceinte. Mais des maladies surviennent, notamment des maux de gorge pendant la grossesse.

«Les maladies pendant la grossesse frappent souvent plus durement et durent plus longtemps que lorsque l’on n’est pas enceinte», explique Monica A. Buescher, MD, chef du département d’OB-GYN au centre médical St. Joseph de l’Université du Maryland.

Il y a une raison à cela. “Le système immunitaire est atténué en réponse normale à la grossesse, ce qui rend les patientes enceintes plus sujettes aux maladies infectieuses”, explique David Caiseda, MD, obstétricien-gynécologue au Charles Regional Medical Group – Women’s Health de l’Université du Maryland.

Et lorsqu’il s’agit de maux de gorge, d’autres symptômes liés à la grossesse peuvent contribuer ou exacerber le problème. «Les sinus nasaux peuvent gonfler pendant la grossesse et provoquer une congestion pire que celle que vous ressentiriez habituellement lorsque vous n’êtes pas enceinte», explique Ankita Langan, MD, obstétricienne-gynécologue chez Novant Health.

Causes d’un mal de gorge pendant la grossesse

Il existe de nombreuses causes de maux de gorge pendant la grossesse et les différences entre elles éclaireront le traitement, explique Meleen Chuang, MD, directrice médicale de la santé des femmes aux centres de santé familiale de NYU Langone. Le Dr Chuang dit que les principales causes d’un mal de gorge pendant la grossesse comprennent :

Rhumes et virus
Brûlures d’estomac, qui provoquent souvent des maux de gorge, des brûlures et une toux accompagnée de reflux acide
Vomissements liés aux nausées matinales
Infections bactériennes telles que l’angine streptococcique
Congestion, qui entraîne un nez bouché, un écoulement post-nasal et un mal de gorge (parfois associé à des saignements de nez)
Allergies saisonnières au pollen, à la poussière et aux squames

Symptômes d’un mal de gorge pendant la grossesse

De manière générale, les symptômes des maux de gorge pendant la grossesse sont similaires à ceux que vous ressentiez avant de concevoir.

«Les symptômes d’un mal de gorge comprennent une inflammation, une rougeur et une douleur», explique Monte Swarup, MD, FACOG, un obstétricien-gynécologue certifié basé en Arizona et fondateur du principal site d’information sur la santé vaginale Vaginal Health Hub. “Cela peut causer des problèmes de déglutition.”

Bien qu’un mal de gorge puisse avoir de nombreuses causes bénignes, comme des allergies ou des sinus enflés liés à la grossesse, une infection bactérienne comme le streptocoque peut être particulièrement douloureuse. “C’est un mal de gorge mais sous stéroïdes”, explique le Dr Caiseda.

La bonne nouvelle? “En général, l’angine streptococcique est une maladie bénigne”, explique le Dr Chuang. Cependant, si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des problèmes importants pour la personne enceinte et le fœtus. «L’angine streptococcique doit être diagnostiquée et traitée avec un antibiotique, car elle peut provoquer un rhumatisme articulaire aigu, qui endommage les valvules cardiaques, et des lésions rénales, complication tardive de l’infection bactérienne», explique le Dr Buescher.

Et comme il s’agit d’une infection bactérienne plutôt que virale comme le rhume, l’angine streptococcique nécessite un traitement antibiotique. Par conséquent, les experts s’accordent à dire qu’il est important de faire la distinction entre les deux.

Symptômes de l’angine streptococcique

L’angine streptococcique est une maladie bénigne et courante qui nécessite des soins médicaux. Le Dr Chuang dit que les symptômes de l’angine streptococcique peuvent inclure.

Fièvre
Douleur en avalant
Mal de gorge qui peut apparaître très rapidement et qui peut paraître rouge
Amygdales rouges et gonflées
Taches blanches ou traînées de pus sur les amygdales
De minuscules taches rouges sur le toit de la bouche, appelées pétéchies
Ganglions lymphatiques enflés à l’avant du cou

Symptômes du virus

Si un virus provoque un mal de gorge pendant la grossesse plutôt qu’une angine streptococcique, le Dr Chuang affirme que les symptômes comprendront probablement :

Toux
Nez qui coule
Enrouement ou voix rauque et tendue
Conjonctivite
Gardez à l’esprit que le COVID peut être une cause virale de maux de gorge pendant la grossesse. Cela peut être diagnostiqué par culture et peut comporter des nuances spécifiques et des complications potentielles liées à la grossesse. C’est pourquoi c’est toujours une bonne idée de vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous avez mal à la gorge pendant la grossesse.

Traitements à domicile et en vente libre pour les maux de gorge pendant la grossesse

Les experts affirment que les femmes enceintes devraient toujours se sentir à l’aise pour discuter de leurs préoccupations avec leur fournisseur de soins de santé. Cependant, certains traitements contre les maux de gorge pendant la grossesse peuvent être effectués à la maison ou à l’aide de médicaments en vente libre (OTC).

«Les gargarismes à l’eau tiède salée constituent une stratégie mécanique sûre pour soulager les symptômes», explique le Dr Buescher. “L’utilisation de vaporisateurs d’ambiance peut également diminuer la tendance au dessèchement dû à la respiration buccale.”

Le Dr Langan est d’accord et ajoute que le thé chaud au miel peut apaiser les maux de gorge et la congestion.

Vous vous rendez dans une pharmacie ? Vous aurez généralement des options. «Les remèdes sans danger en vente libre contre les maux de gorge pendant la grossesse comprennent le Tylenol, la plupart des médicaments contre la toux, les pastilles contre la toux et les frictions mentholées», explique le Dr Swarup.