Une cape cervicale est un dispositif contraceptif qui est inséré dans le vagin avant les rapports sexuels pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus. L’efficacité de la cape cervicale est d’environ 84 à 91 pour cent chez les femmes qui n’ont jamais accouché auparavant – elle est moins efficace pour les femmes qui en ont déjà accouché. Semblable à un diaphragme, une cape est facile à utiliser et sans hormones. Cependant, il ne protège pas contre les IST, ne peut pas être utilisé pendant vos règles et peut augmenter votre risque d’infection vaginale. Lisez ci-dessous pour plus d’avantages et d’inconvénients, ainsi que pour savoir comment utiliser une cape.

Qu’est-ce qu’une cape ?

Une cape cervicale est un dispositif contraceptif qui empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus. En comparant une cape cervicale à un diaphragme. Une cape cervicale est également une méthode de contraception barrière et est insérée dans le vagin avant les rapports sexuels. Il s’agit d’une cupule en silicone douce et profonde qui s’ajuste étroitement. Sur le col de l’utérus et est maintenue en place par aspiration. Une cape cervicale a la forme d’un chapeau de marin. Avec une sangle pour vous aider à la retirer après un rapport sexuel. Une cape cervicale n’est efficace que lorsqu’elle est utilisée avec un spermicide. L’ajout du spermicide au capuchon fournit une barrière chimique pour tuer tout sperme susceptible de contourner le capuchon.

La FemCap est la seule cape cervicale approuvée par la FDA aux États-Unis. Il existe en trois tailles ; votre médecin déterminera quel ajustement vous convient le mieux.

Comment utiliser une cape ?

Avant d’utiliser votre cape cervicale, vérifiez qu’elle est en bon état. Recherchez des trous ou des dommages et jetez-le si vous en trouvez ou si le capuchon semble usé. Entraînez-vous à insérer et à retirer le capuchon avant de vous en servir pour la contraception.

Vous pouvez insérer la cape cervicale jusqu’à six heures avant les rapports sexuels. Assurez-vous simplement de l’insérer au moins 15 minutes avant d’être excité pour garantir un placement correct.

Comment utiliser une cape :

Videz votre vessie.
Lave tes mains avec du savon et de l’eau.
Ajoutez du spermicide dans la cape cervicale.
Insérez le capuchon dans votre vagin selon les directives de votre médecin et les instructions spécifiques fournies avec votre capuchon. Accroupissez-vous et séparez vos lèvres d’une main. Avec votre autre main, pressez le bord de la cape cervicale avec votre pouce et votre index et tenez le bol tourné vers le haut. Lorsque vous glissez le capuchon dans votre vagin, assurez-vous que le bord le plus haut entre en premier. Utilisez votre doigt pour localiser le col et assurez-vous que le capuchon le recouvre entièrement.
Vous devrez laisser le capuchon à l’intérieur de votre vagin pendant au moins six heures après le dernier rapport sexuel pour vous assurer qu’il tue les spermatozoïdes. Le capuchon peut rester à l’intérieur de votre vagin jusqu’à 48 heures après un rapport sexuel et vous pouvez l’utiliser si vous souhaitez avoir à nouveau des relations sexuelles pendant ces 48 heures. Si vous avez des relations sexuelles plus d’une fois au cours de cette période, certains experts recommandent d’appliquer davantage de spermicide.

Efficacité de la cape cervicale

La cape  est l’une des formes de contraception les moins efficaces et est beaucoup moins fiable que les méthodes hormonales.  Telles que la pilule ou le dispositif intra-utérin (DIU).

C’est plus efficace chez les femmes qui n’ont pas accouché. Selon l’utilisation courante, 16 femmes sur 100 deviendront enceintes en utilisant une cape cervicale avec un spermicide au cours de la première année. Lorsqu’il est utilisé correctement lors de chaque acte sexuel, environ 9 femmes sur 100 tomberont enceintes.

Une cape cervicale est moins efficace pour les femmes qui ont déjà accouché – comme elle est couramment utilisée avec un spermicide, environ 32 femmes sur 100 tomberont enceintes au cours de la première année. S’il est utilisé correctement à chaque fois, ce nombre diminue à environ 26 grossesses pour 100 au cours de la première année.

Avantages et inconvénients de l’utilisation d’une cape cervicale

Les avantages de l’utilisation d’une cape cervicale comprennent :

C’est sans hormones et n’affecte pas vos hormones naturelles.
Il peut insérer jusqu’à 40 heures avant le rapport sexuel.
Cela n’affecte pas votre production de lait si vous allaitez.
Une cape cervicale peut utiliser six semaines après l’accouchement.
Il permet un retour rapide à la fertilité

Il ne protège pas contre les IST et peut en fait augmenter votre risque de contracter le VIH.
Une cape cervicale est moins efficace si vous avez accouché par voie vaginale. L’accouchement modifie la taille et la forme de votre col de l’utérus, de sorte que le capuchon peut ne pas être aussi bien ajusté.
Vous ne pouvez pas utiliser de cape cervicale pendant vos règles.
Cela peut augmenter votre risque d’infection de la vessie, d’inflammation du col de l’utérus ou de syndrome de choc toxique.
Cela pourrait provoquer une irritation ou une odeur vaginale.
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