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Jeux de plein air amusants pour les enfants

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Cela ne fait aucun doute : les enfants profitent du jeu en plein air. Qu’ils se balancent sur une balançoire ou jouent au kickball, ces activités les aident à se développer physiquement, socialement et émotionnellement. Mais à quels types de jeux votre enfant devrait-il participer en plein air ? Y a-t-il des jeux spécifiques auxquels ils peuvent (et devraient) jouer ?

Capturer le drapeau

Ce jeu de plein air classique pour enfants nécessite six personnes ou plus et deux drapeaux (morceaux de tissu ou de papier de différentes couleurs). Commencez par diviser l’espace extérieur disponible en deux courts adjacents, à peu près de même taille et suffisamment grands pour rendre le jeu amusant (mais la taille peut varier en fonction de l’espace disponible). Divisez les joueurs en deux équipes et demandez à chacune de placer un drapeau près du fond de son terrain.

Le but du jeu : Les joueurs doivent se précipiter sur le terrain de l’équipe adverse et lui voler son drapeau. Un joueur devient « out » s’il est touché, et il gagne la partie s’il réussit à capturer le drapeau.

PATATE

Les parents se souviennent peut-être du SPUD de leur propre enfance ! Pour jouer, désignez quelqu’un comme “It” pour le premier tour. Cet enfant lance une balle en l’air et crie le nom d’un autre joueur. Tout le monde s’enfuit sauf le joueur appelé, qui doit tenter de récupérer le ballon le plus rapidement possible.

Une fois qu’ils ont attrapé le ballon, ils crient « SPUD ! » et tout le monde se fige. Ils lancent ensuite la balle à quelqu’un d’autre. Si le ballon entre en contact, cette personne obtient un « S » et devient le prochain « It ». Le premier à obtenir l’ensemble complet de lettres (S-P-U-D) perd la partie.

Étiquette avec une touche

Ce jeu au rythme rapide donne une touche colorée au tag traditionnel. Vous aurez besoin de plusieurs jeux d’élastiques ou de bracelets (ceux-ci peuvent être achetés en magasin ou faits maison) : une couleur pour chaque joueur (donc pour six joueurs, vous auriez besoin de six élastiques rouges, de six élastiques bleus, etc.).

Un joueur est choisi pour être « Il ». Au « Go », les joueurs commencent à échanger leurs bracelets, en essayant de collecter un bracelet de chaque couleur. Pendant ce temps, il tente de cibler un commerçant. Lorsqu’ils le font, le commerçant doit échanger un bracelet avec eux et devenir le nouveau It. Le premier joueur à récupérer un bracelet de chaque couleur gagne.

Tape la cannette

Rassemblez quatre personnes et désignez quelqu’un comme « Ça ». Cet enfant donne un coup de pied dans une canette vide pendant que les autres joueurs se cachent. Après avoir compté jusqu’à 100, le botteur remet la canette à la verticale et ils crient : « Prêt ou pas, me voici. » Ils recherchent ensuite d’autres joueurs dans la zone.

Une fois qu’ils ont trouvé quelqu’un, ils crient le nom du joueur à haute voix. Les deux personnes se précipitent vers la canette et tentent de lui donner un coup de pied. Le jeu se termine si le cacheur réussit en premier à donner un coup de pied dans la boîte. Mais si le kicker réussit, le cacheur se retrouve coincé près de la canette et le jeu continue. Les captifs peuvent devenir libres si d’autres cacheurs donnent un coup de pied dans la boîte sans être repérés. Le jeu se termine une fois que tout le monde a été capturé.

Marelle

Vous cherchez des jeux de plein air solitaires pour les enfants ? Sortez la craie de couleur et aidez votre enfant à tracer un immense chemin à la marelle de 10 carrés, chacun étant aligné verticalement, à l’exception du quatrième, du cinquième, du septième et du huitième, qui sont dessinés côte à côte en deux paires. Chaque carré reçoit un nombre de 1 à 10.

Utilisez un pouf ou un autre marqueur pour lancer dans l’un des carrés. C’est celui à sauter lorsque vous parcourez le cours et vice-versa. Ajoutez du plaisir supplémentaire en échangeant des formes carrées de marelle traditionnelles contre des voitures, des papillons, des poissons et d’autres motifs amusants. Ajoutez un défi supplémentaire en chronométrant vos enfants pendant qu’ils parcourent le parcours.

Jeux de disc-golf

Pour une version maison du disc golf, accrochez un cerceau à une branche ou à une corde à linge, puis prenez un frisbee et essayez ces tours de jeu.

D-I-S-C : Le jeu est le même que le H-O-R-S-E au basket-ball. Un joueur lance un disque à travers le cerceau, puis les autres doivent égaler ce coup ou gagner une lettre ; le dernier à épeler D-I-S-C gagne.

Disc baseball : disposez quatre bases (les carrés en carton fonctionnent bien) avec un marbre près du cerceau. Les joueurs commencent à la maison et travaillent autour du diamant, en tirant depuis chaque base. Trois « strikes » (ratés) et vous êtes éliminé. Terminez le circuit pour gagner une course et un autre tour (avec trois frappes).

Disc golf à obstacles : en commençant et en terminant par un disque lancé à travers le cerceau, les joueurs courent pour compléter une série de défis (sauter à la corde 25 fois, lancer un ballon de football dans un filet, etc.). Gardez le temps : le joueur le plus rapide gagne.

Sardines

Les sardines sont une variante du jeu de cache-cache. Voici comment jouer à ce jeu de plein air simple pour les enfants : une personne se cache et tout le monde cherche celui qui se cache. Une fois qu’un joueur a trouvé le cacheur, il le rejoint dans la cachette.

La dernière personne à trouver le groupe caché (qui finit par ressembler à un tas de sardines) perd la partie et devient la première personne à se cacher au tour suivant.
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Un guide mois par mois des premiers mots de votre bébé

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Vous avez probablement de nombreuses questions sur le développement des capacités d’élocution de votre enfant. Quand les bébés commencent-ils à parler ? Quand pourront-ils comprendre ce que vous dites et quand commenceront-ils à répondre ? Comme pour toutes les autres étapes de bébé, il existe des gammes individuelles et uniques à chaque enfant. Les bébés commencent également à développer leur langage très tôt, avec des sons, des syllabes et des bruits qui se transforment plus tard en mots. Au moment où votre bébé atteint son premier anniversaire, il peut commencer à prononcer des mots simples comme « papa », « maman » ou « au revoir ».

Nous avons contacté des experts pour en savoir plus sur les différentes étapes liées à la parole et sur les éléments à surveiller lorsque votre tout-petit commence à s’exprimer avec des mots.

De la naissance à 6 mois

Les bébés écoutent dès le premier jour. Ils apprennent à associer les sons à leurs sources, comme les aboiements du chien de la famille. Leur première communication sera des pleurs, mais ils commenceront bientôt à utiliser leur langue, leurs lèvres et leur palais pour émettre des gargouillis et des voyelles longues comme « oo », « aa » et « ee », précurseurs de ces premiers mots passionnants.

Ce que votre bébé peut comprendre : Les bébés dès l’âge de 4 semaines peuvent distinguer des syllabes similaires comme « ma » et « na ». Vers 2 mois, ils commencent à associer certains sons à certains mouvements des lèvres.

4 à 6 mois

Vers 4 à 6 mois, les soupirs de votre bébé laisseront la place aux babillages. Vous entendrez les consonnes du dos de la langue, telles que g et k, et les sons des lèvres m, w, p et b. Votre bébé commencera à se concentrer sur des mots familiers comme son propre nom ou « maman » et « papa » comme indices pour l’aider à diviser les phrases.

Ce que votre bébé peut comprendre : À 4,5 mois, il peut reconnaître son nom, mais uniquement comme un mot important, comme « Salut ! ou “Au revoir!” Ce n’est qu’au plus tôt au bout de 6 mois qu’ils se rendront compte que leur nom fait réellement référence à eux.

7 à 12 mois

Les babillages de votre enfant commenceront à ressembler davantage à des mots. Ils répéteront intentionnellement des sons (comme « gaga ») encore et encore. Vers 9 mois, ils commenceront à comprendre les gestes, les pointages et les grognements pour indiquer leurs désirs. Vers 10 mois environ, ils gagneront en contrôle et combineront les sons, même en utilisant leurs propres mots inventés.

Alors, quand les bébés disent-ils habituellement leur premier mot ? Environ 12 mois, selon les experts. Les premiers mots courants peuvent être des salutations (« salut » ou « au revoir ») ou ils peuvent être très concrets : des personnes (« maman » ou « papa »), des animaux domestiques (« chien » ou « minou ») ou de la nourriture (« chien » ou « minou ») ou de la nourriture (” cookie », « jus » ou « lait »).

Ce que votre bébé peut comprendre : Votre bébé commence lentement à reconnaître et à comprendre quelques mots familiers, tels que des noms et des objets du quotidien comme « biberon » ou « berceau ». Votre bébé se concentrera davantage sur l’intonation, réalisant qu’un ton aigu signifie souvent « Non ! ou “Arrêtez!”

13 à 18 mois

Dès que votre bébé prononce ce premier mot, il essaiera d’en dire davantage. Le vocabulaire se construit lentement au début, avec seulement quelques mots par mois. Les enfants semblent préférer les noms, puis ajoutent progressivement des verbes et des adjectifs. Ils expérimenteront des questions d’un seul mot, comme « Cookie ? » pour “Puis-je avoir un cookie?” et prenez plaisir à dire « Non ! »

Ce que votre tout-petit peut comprendre : Votre bébé doit comprendre les premiers rudiments de grammaire, comme la différence entre « Le chien a mordu l’homme » et « L’homme a mordu le chien ». Ils doivent comprendre des instructions simples en une seule étape (« Récupérez le ballon ») et comprendre beaucoup plus de mots qu’ils ne peuvent en dire.

19 à 24 mois

Bien que les linguistes ne sachent pas exactement pourquoi, les tout-petits connaissent une « explosion linguistique » vers 19 ou 20 mois. Après plusieurs semaines de progrès lents, ils commencent soudainement à apprendre des mots à un rythme effréné : jusqu’à neuf mots par jour !

Cette explosion de mots conduit souvent à l’épuisant « Pourquoi ? » scène. À la fin de la deuxième année, votre tout-petit enchaînera deux, voire quatre mots dans des phrases. C’est aussi une époque d’erreurs mignonnes, car les enfants étendent trop et « sous-étendent » les concepts. Par exemple, votre enfant peut apprendre que le jouet rond est une « balle », comprendre que tous les objets ronds doivent être des balles et pointer vers la pleine lune, et gazouiller « Balle !

25 à 30 mois

Pendant ce temps, votre tout-petit affine ce qu’il a appris jusqu’à présent. Ils ajouteront “Quand ? Quoi ? Où ?” à “Pourquoi?” Et commencez à ajouter des idées complexes, en apprenant que « non » peut signifier « ne pas » ou « ne pas faire » ou « tout est parti ». Plus tard dans l’année, ils peuvent commencer à utiliser des verbes plus abstraits comme « penser » et « savoir ». À mesure que votre tout-petit prend le contrôle du bout de sa langue tout en parlant, il commence à gérer des sons comme ph, th et r.

Ce que votre tout-petit peut comprendre : Il commencera à comprendre les temps, les pluriels et les suffixes tels que « ing » et « ly ». Bientôt, votre enfant devrait parler avec des phrases de deux mots, telles que « Boire du lait » ou « Jouer au ballon ».

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Comment retirer le slime des vêtements de votre enfant

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Le slime peut être amusant, mais il peut certainement aussi abîmer les vêtements de votre enfant. Voici tout ce qu’il faut savoir sur la façon d’extraire le slime d’un tissu, que ce slime soit sec, moelleux, pailleté ou tout simplement collant.

Vase. C’est devenu une marque de fabrique de l’enfance ces dernières années. Mais c’est aussi le fléau des parents du monde entier. Pourquoi? Car lorsqu’il reste collé sur les vêtements ou sur d’autres surfaces domestiques, il peut être impossible de le retirer. C’est grâce à l’ingrédient principal du slime, qui est bien sûr la colle. Alors, que doit faire un parent lorsque l’inévitable se produit : votre enfant vient vers vous avec une masse de bave collée sur ses vêtements ?

Nous avons consulté un expert en nettoyage de confiance pour vous apporter l’aide dont vous avez besoin pour éliminer la bave des vêtements, en commençant par les bases afin que vous puissiez vous attaquer au désordre de la meilleure façon possible.

De quoi est fait le slime ?

Depuis que le slime est devenu populaire grâce aux influenceurs YouTube, il s’est transformé en d’innombrables types différents. Si vous avez des enfants passionnés de slime, vous trouverez peut-être du slime composé de tout, du maquillage aux produits de lessive et même des bonbons collants. Quoi qu’il en soit, la plupart des slimes contiennent une sorte de colle, ce qui est une mauvaise nouvelle lorsqu’elle reste collée à n’importe quoi. De plus, le slime contient souvent d’autres substances difficiles à éliminer comme des paillettes et des colorants alimentaires.

Comment retirer le slime des vêtements

Si vous êtes confronté à un désastre de slime, la première chose que vous voudrez vérifier est si le slime est humide ou sec. Cela déterminera la méthode que vous utiliserez si vous vous demandez comment éliminer la bave des vêtements. Continuez à lire pour notre guide complet sur l’élimination du slime de tous types.

Boue humide

Natalie Barrett, superviseure chez Nifty Cleaning Services, affirme que la meilleure façon d’éliminer la bave humide des vêtements est d’éliminer l’excès de bave avant qu’il ne sèche. “Il est nettement plus facile d’enlever la bave des vêtements lorsqu’ils sont mouillés”, dit-elle. Une fois que vous avez essuyé autant de bave humide que possible, appliquez du vinaigre sur la zone tachée et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes. Prenez ensuite une brosse à dents souple et frottez la zone avec des mouvements circulaires. Une fois que vous avez terminé, rincez à l’eau chaude. Lavez les vêtements comme d’habitude dans la machine à laver et séchez-les.

Si vous avez suivi le processus ci-dessus et que vous remarquez une tache colorée, la bave que vous avez retirée contenait probablement une sorte de colorant. Barrett suggère d’utiliser un détachant avancé pour lessive appliqué généreusement sur la tache. Frottez la zone affectée, puis laissez-la reposer pendant 10 à 15 minutes avant de la laver. “Si le vêtement est blanc, vous pouvez utiliser une solution diluée d’eau de Javel et d’eau pour éliminer la tache, mais il est sage de le tester d’abord sur une petite zone”, explique Barrett.

Boue sèche

Tout parent qui a essayé d’enlever la colle séchée de n’importe quelle surface sait à quel point cela peut être difficile. Barrett’s suggère cette méthode pour éliminer la bave sèche des vêtements :

Grattez l’excès de bave du matériau à l’aide d’un couteau à beurre ou d’un outil similaire.
Appuyez un glaçon sur les restes de slime collés. (Vous pouvez utiliser un objet lourd comme un livre pour conserver la glace sur le slime, ou mettre le vêtement au congélateur pendant 3 à 4 heures.)
Retirez la bave durcie du vêtement.
Laver et sécher comme d’habitude.

Boue moelleuse

“La seule différence entre le slime normal et le slime moelleux est la crème à raser dans le slime moelleux”, explique Barrett. Malheureusement, il est également assez difficile à retirer des vêtements, alors ne vous laissez pas tromper par son aspect joyeux et moelleux ! Voici comment retirer le slime moelleux des vêtements :

Grattez autant de slime pelucheux que possible.
Appliquez du vinaigre sur la zone tachée.
Laissez reposer 10 minutes.
Utilisez une brosse à dents souple pour éliminer tout ce qui reste de bave.
Lavez comme d’habitude UNIQUEMENT s’il ne reste plus de slime. Sécher à la chaleur un vêtement avec de la bave encore collée au tissu le rendra presque impossible à enlever, il est donc essentiel d’enlever toute la bave avant de le laver !

Slime pailleté

Paillettes. Certains l’adorent, la plupart le détestent. Et certains disent que c’est carrément dangereux pour l’environnement. Néanmoins, des paillettes apparaissent souvent dans le slime avec lequel vos enfants jouent, il est donc utile de savoir comment retirer le slime pailleté des vêtements.

Barrett suggère de suivre les étapes énumérées ci-dessus pour savoir comment retirer la bave humide des vêtements (ou, s’il s’agit d’une tache incrustée, suivez les instructions pour retirer la bave sèche des vêtements), puis retirez les paillettes restantes en appliquez du ruban de masquage sur le vêtement pour retirer délicatement les paillettes.
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Recettes pour votre plan de repas de grossesse

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Pourquoi devriez-vous utiliser un plan de repas de grossesse ? Selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), vous avez besoin de 340 calories supplémentaires par jour au cours du deuxième trimestre et d’un peu plus au troisième.1 Si vous portez des jumeaux, vous aurez besoin de 600 calories supplémentaires. Triplés? Il vous en faudra 900 de plus. En plus des calories supplémentaires, votre corps aura besoin de davantage de certains nutriments comme le folate, le calcium, le fer, la choline et la vitamine B12.2 Un plan alimentaire peut vous aider à garantir que vous obtenez les calories et les nutriments nécessaires grâce à des repas et des collations satisfaisants.

Étant donné que le corps et les niveaux d’activité de chacun diffèrent, le Département américain de l’Agriculture (USDA) recommande d’utiliser le plan MyPlate pour déterminer vos besoins caloriques et personnaliser votre régime alimentaire. Parlez toujours à un fournisseur de soins de santé pour déterminer les calories et les nutriments qui vous conviennent.

En moyenne, les repas de ce régime apportent environ 2 200 calories par jour. Poursuivez votre lecture pour découvrir 5 jours de recettes en portions individuelles pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, les collations du matin et de l’après-midi et une gâterie.

Petit-déjeuner 1 : Gruau classique pomme-cannelle pour la nuit

Se rappeler de préparer ces flocons d’avoine avant de se coucher n’est peut-être pas facile, mais vous adorerez vous réveiller avec un petit-déjeuner préparé à l’avance.

Les flocons d’avoine sont des grains entiers, ce qui signifie qu’ils contiennent le grain entier. L’USDA recommande de consommer la moitié de votre consommation quotidienne de céréales sous forme de céréales complètes.4 La farine d’avoine est un excellent choix pour vous aider à atteindre cet objectif.

Versez 1 tasse de lait écrémé sur 2/3 tasse de flocons d’avoine et incorporez 1/4 cuillère à café de cannelle. Couvrir d’une pellicule plastique et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit. Le matin, ajoutez 2 cuillères à soupe de noix concassées et une petite pomme hachée.

Petit-déjeuner 2 : Wrap aux œufs

Envie de cuisine mexicaine ? Cette recette de grossesse comblera votre faim du petit matin !

Brouillez un œuf et un blanc d’œuf dans 2 cuillères à café d’huile d’olive. Ajouter 1 tasse de bébés épinards et faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient juste flétris. Mettez le mélange œufs-épinards sur une tortilla de blé entier de 10 pouces, avec 1/4 tasse de fromage mélangé mexicain râpé faible en gras et 1/4 tasse de salsa. Roulez et profitez-en !

Petit-déjeuner 3 : Sandwich petit-déjeuner aux poires et au fromage

Un muffin anglais transforme ce sandwich traditionnel du déjeuner en une option amusante pour le petit-déjeuner. Séparez les deux côtés d’un muffin anglais au blé entier. Placer la moitié d’une grosse poire tranchée sur une moitié et garnir d’une tranche de 1 once de fromage cheddar.

Mettez les deux moitiés sous le gril pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et que le fromage soit fondu. Sandwich les deux moitiés ensemble. Servir avec la moitié restante de la poire tartinée de 2 cuillères à café de beurre d’amande.

Petit-déjeuner 4 : Parfait croustillant à la citrouille et aux épices

Ce repas de grossesse est si savoureux qu’il fait pratiquement office de dessert. Incorporer 1/3 tasse de purée de citrouille en conserve (pas de garniture pour tarte à la citrouille), 1/4 cuillère à café d’épices pour tarte à la citrouille et 2 cuillères à café de sirop d’érable dans 1 tasse de yogourt nature sans gras.

Mettez la moitié du mélange citrouille-yaourt dans une tasse ou un verre et garnissez de 2 cuillères à soupe de granola, 1 cuillère à soupe de raisins secs et 2 cuillères à café de noix de cajou hachées. Versez le reste du mélange de yaourt et complétez avec 2 cuillères à soupe supplémentaires de granola, 1 cuillère à soupe de raisins secs et 2 cuillères à café de noix de cajou hachées.

Petit-déjeuner 5 : Frittata au bacon et aux œufs

Les œufs sont une excellente source de protéines, de vitamines et de minéraux. Des recherches ont montré que la consommation d’œufs pendant la grossesse peut améliorer l’issue de la naissance, la nutrition de l’enfant et le développement du cerveau.5 Avec ce plat cuit au four, vous obtenez deux plats préférés du petit-déjeuner : du bacon et des œufs – dans un seul emballage portable.

Préchauffer le four à 350 F. Dans un bol moyen, fouetter ensemble huit œufs avec 1/4 cuillère à café de sel et du poivre fraîchement moulu au goût ; mettre de côté. Cuire et remuer 1/4 livre de bacon haché à faible teneur en sodium dans une poêle antiadhésive de 10 pouces allant au four à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit croustillant.

Versez les œufs sur le reste du bacon dans la poêle. Saupoudrer uniformément d’1 cuillère à soupe de ciboulette finement hachée. Transférer la poêle au four et cuire au four pendant 10 à 12 minutes ou jusqu’à ce que le tout soit pris.

Cette recette donne huit portions. Servir tiède, froid ou à température ambiante. Réfrigérer jusqu’à trois jours.
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Comment vos seins changent pendant la grossesse

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De nombreux changements vous attendent au cours des neuf prochains mois, et certains changements importants se produiront au niveau de vos seins. “Dès le début de la grossesse, les hormones commencent à stimuler les seins [d’une personne] afin de la préparer à allaiter”, explique Mary Jane Minkin, M.D., professeure clinique d’obstétrique et de gynécologie à la faculté de médecine de l’université de Yale et auteur de Guide de la santé sexuelle pour les femmes. Vous pourriez ressentir quelques-uns de ces symptômes, voire la totalité, mais une chose est sûre : vos seins ne seront pas les mêmes lorsque bébé sera à bord. Voici quelques façons dont vos seins et vos mamelons peuvent changer pendant la grossesse.

1. Vos seins grossissent

Votre ventre n’est pas la seule chose qui va grossir pendant la grossesse. Dès les premiers stades, la quantité de tissu adipeux et le flux sanguin vers vos seins augmentent afin de favoriser la croissance des canaux galactophores et des glandes mammaires. À peine six semaines après le début de la grossesse, de nombreux futurs parents constatent que leurs seins ont atteint une taille de bonnet complète ou plus, explique le Dr Minkin.

2. Votre poitrine sera lourde

Avec toute cette augmentation du flux sanguin et cette expansion du tissu glandulaire, vos seins commenceront à gonfler. “Vos seins et votre corps commencent à retenir du liquide, ce qui est un effet secondaire de l’augmentation de la progestérone et des œstrogènes”, explique le Dr Minkin. Au neuvième mois de grossesse, la personne enceinte moyenne a pris deux kilos au niveau des seins, selon la Marche des dix sous.

3. Vos seins pourraient vous faire mal

L’inconvénient de la croissance de vos seins induite par la grossesse est qu’ils deviennent de plus en plus sensibles. Tout ce sang, ces tissus enflés et cette rétention d’eau peuvent vous faire mal à la poitrine. En fait, les seins douloureux sont l’un des tout premiers signes de grossesse, explique le Dr Minkin.

4. Vous remarquerez plus de veines

Vous remarquerez peut-être une carte plus visible de rivières bleues serpentant sur vos seins à mesure que votre grossesse progresse. “Vos veines sont plus visibles sous votre peau car elles se dilatent pour s’adapter à l’augmentation du flux sanguin”, explique le Dr Minkin.

5. Vos mamelons changent pendant la grossesse

Vos mamelons commencent à occuper le devant de la scène, grandissent et deviennent plus définis, dépassant souvent plus qu’avant la grossesse. De plus, l’aréole deviendra plus grande et plus foncée, ce qui est le résultat de niveaux élevés de progestérone, explique le Dr Minkin. Les glandes de Montgomery (ces petites bosses qui parsèment l’aréole) commencent à grossir et à produire une substance huileuse qui protège vos mamelons et vos aréoles des fissures.

6. Vous pourriez avoir une fuite de colostrum

Au cours du deuxième ou du troisième trimestre, vous remarquerez peut-être une fuite de substance dorée de vos mamelons. Il s’agit du colostrum, ou du premier lait produit par une personne enceinte. Ce liquide épais et concentré peut également sécher et former des croûtes sur vos mamelons sans trop d’humidité. Pourtant, certaines peuvent constater que leurs seins giclent ou fuient du lait. “Vers la fin de la grossesse, vos seins produisent excessivement du colostrum et du lait et, parfois, ils vont forcément en sortir”, explique le Dr Minkin, qui suggère de porter des coussinets d’allaitement si vous trouvez vos seins et votre haut un peu humides.

7. Les seins ont souvent des vergetures

Tout cet élargissement et ce gonflement entraînent un étirement de la peau de votre poitrine, ce qui, malheureusement, peut entraîner l’apparition de vergetures. À mesure que la peau s’étire, vos seins peuvent également commencer à démanger. Apaisez les démangeaisons et gardez la peau de votre poitrine souple en appliquant une crème hydratante après la douche et au coucher.

8. Ils auront probablement besoin de plus de soutien

Vos seins n’ont probablement jamais eu besoin d’amour comme aujourd’hui. Investissez dans un soutien-gorge de maintien, essentiel pour soulager le nouveau poids de vos seins et soutenir votre dos. Recherchez-en un avec une bande épaisse (sans armatures !) sous les bonnets, de larges bretelles et une fermeture réglable. Optez pour des soutiens-gorge en coton plutôt que des soutiens-gorge synthétiques ; ils sont plus confortables car ils permettent à la peau de respirer. Et n’oubliez pas de maintenir vos seins soutenus la nuit, si vous préférez. Un soutien-gorge de sport en coton, un soutien-gorge de maternité ou un soutien-gorge de grossesse peut vous rendre plus à l’aise pendant votre sommeil.

9. Vos seins pourraient paraître différents pour toujours

Après vous être sevré de l’allaitement, vos mamelons retrouveront leur couleur habituelle et vos seins retrouveront à peu près leur taille d’avant la grossesse. Mais parce que votre peau a été étirée, la peau lâche et les vergetures sont susceptibles de rester. Au lieu de désirer vos seins plus fermes et plus fermes avant la grossesse, adoptez votre nouvel ensemble. Ils sont la véritable marque de la parentalité !
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Ce qu’il faut savoir lorsque les bébés commencent à sourire

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Les étapes de bébé sont passionnantes pour les soignants et celles qui se produisent assez tôt sont le premier vrai sourire. Il est difficile de ne pas être ravi lorsque le bonheur d’un bébé commence à transparaître.

Quand est-ce que cela arrive ? Les bébés commencent généralement à sourire entre 6 et 8 semaines. Gardez à l’esprit que les bébés prématurés peuvent avoir besoin d’un peu plus de temps pour atteindre cette étape.

Continuez à lire pour en savoir plus sur le moment où les bébés commencent à sourire et comment les encourager à afficher cet adorable sourire gommeux.

Le premier sourire de bébé est un réflexe

Croyez-le ou non, votre bébé souriait probablement bien avant sa naissance. Les bébés peuvent sourire très tôt dans la vie et les fœtus peuvent même activer ces réflexes in utero, explique Mark Gettleman, MD, pédiatre et propriétaire du Dr Goofy Gettwell Pediatrics à Scottsdale, en Arizona. Ces premiers sourires ne sont pas intentionnels ni en réponse à quoi que ce soit. Au lieu de cela, ce sont des sourires réflexes, semblables aux mouvements saccadés des bras et des jambes que le corps de votre bébé éprouve lors du processus de test de l’équipement, explique le Dr Gettleman.

Bientôt, cependant, votre petit mignon affichera son premier « vrai » sourire, ce qui signalera une amélioration de son développement social, émotionnel et visuel. C’est aussi un signe d’affection.

Quand les bébés sourient-ils socialement ?

Vers 6 à 12 semaines environ, votre bébé commencera à sourire en réponse à vous (sourires sociaux ou « vrais »). En attendant, les sourires doux sont des sourires réflexifs automatiques en réponse aux gaz et à d’autres fonctions corporelles.

Vous pouvez faire la différence entre un réflexe et un vrai sourire grâce au timing et à la durée. Généralement, les sourires réflexes ont tendance à être plus courts et à apparaître de manière aléatoire, lorsque le bébé dort ou est fatigué. Les vrais sourires, en revanche, surviennent en réponse à quelque chose, comme voir le visage d’un parent ou entendre la voix aiguë d’un frère ou d’une sœur, et ils sont cohérents, explique le Dr Gettleman. Quand c’est la vraie affaire, vous verrez l’émotion exprimée dans les yeux de votre bébé.

Au début, le visage heureux de votre tout-petit répondra à un mélange de stimulation vocale et visuelle. Ils peuvent s’illuminer en vous regardant chanter une berceuse préférée ou en discutant d’un changement de couche particulièrement dégueulasse. Plus tard, lorsque leur vision s’améliorera, le simple fait de voir le visage de leurs personnes préférées suffira à les faire sourire. Vous serez le destinataire de la plupart des sourires de bébé, mais il échangera également des sourires avec les autres (c’est-à-dire jusqu’à ce que l’anxiété des étrangers se manifeste vers 6 mois).

Le sourire et le développement de votre bébé

Lorsque les bébés sourient, c’est le signe que leur vision s’est améliorée et qu’ils sont capables de reconnaître les visages. Leur cerveau et leur système nerveux sont suffisamment mûrs pour éliminer les sourires réflexes, et ils sont désormais conscients que sourire leur permet de se connecter avec les autres.

Votre tout-petit commence également à réaliser que ses sentiments comptent et ont un effet direct sur les gens qui l’entourent. Ils souriront pour exprimer leur plaisir, leur enthousiasme, leur contentement et leur bonheur. Considérez cela comme leur façon de dire : « Hé, vous faites du bon travail ! » ou “Ce lait maternel est génial ! S’il vous plaît, donnez-m’en plus.”

Que faire si mon bébé sourit mais ne me regarde pas ?

Vous remarquerez peut-être que votre bébé sourit, mais ne regarde pas votre visage. Ce n’est pas inhabituel. Cela peut être accablant pour certains bébés et il leur faut plus de temps pour regarder directement le visage de leurs parents pendant une durée plus longue. Malgré cela, selon l’American Academy of Pediatrics (AAP), les bébés apprennent encore la voix, le toucher et les expressions de leurs parents, et ils devraient bientôt pouvoir commencer à regarder leur visage plus longtemps. Mais assurez-vous toujours de faire part de vos inquiétudes au fournisseur de soins de santé de votre enfant, surtout si votre bébé ne maintient pas votre regard à l’âge de 6 mois, car cela peut indiquer un problème.

Conseils pour aider votre bébé à sourire

Vous attendez toujours de voir les lèvres de votre bébé se recourber ? Vous pouvez les encourager de plusieurs manières :

Parlez-leur souvent. Assurez-vous de leur donner le temps de « répondre ».
Établissez fréquemment un contact visuel.
Souriez-leur tout au long de la journée.
Devenez idiot. Faire des grimaces ou des bruits amusants, imiter les sons et les comportements d’animaux, souffler des framboises sur le ventre de votre bébé ou jouer à un jeu de cache-cache peuvent appuyer sur ce bouton souriant.
Attention cependant à ne pas en faire trop. “Les bébés développent la capacité de réguler leurs émotions et peuvent détourner le regard s’ils reçoivent trop de stimulation”, explique David Elkind, PhD, psychologue pour enfants et auteur de Parenting on the Go: Birth to Six, A to Z. Donnez à votre enfant un peu de répit et réessayez plus tard.

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Comment gérer un mal de gorge pendant la grossesse

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Tomber malade figure probablement au bas de la liste des choses à faire pour toute personne. Soyons honnêtes : cela ne figure probablement même pas du tout sur votre liste de choses à faire, surtout si vous êtes enceinte. Mais des maladies surviennent, notamment des maux de gorge pendant la grossesse.

«Les maladies pendant la grossesse frappent souvent plus durement et durent plus longtemps que lorsque l’on n’est pas enceinte», explique Monica A. Buescher, MD, chef du département d’OB-GYN au centre médical St. Joseph de l’Université du Maryland.

Il y a une raison à cela. “Le système immunitaire est atténué en réponse normale à la grossesse, ce qui rend les patientes enceintes plus sujettes aux maladies infectieuses”, explique David Caiseda, MD, obstétricien-gynécologue au Charles Regional Medical Group – Women’s Health de l’Université du Maryland.

Et lorsqu’il s’agit de maux de gorge, d’autres symptômes liés à la grossesse peuvent contribuer ou exacerber le problème. «Les sinus nasaux peuvent gonfler pendant la grossesse et provoquer une congestion pire que celle que vous ressentiriez habituellement lorsque vous n’êtes pas enceinte», explique Ankita Langan, MD, obstétricienne-gynécologue chez Novant Health.

Causes d’un mal de gorge pendant la grossesse

Il existe de nombreuses causes de maux de gorge pendant la grossesse et les différences entre elles éclaireront le traitement, explique Meleen Chuang, MD, directrice médicale de la santé des femmes aux centres de santé familiale de NYU Langone. Le Dr Chuang dit que les principales causes d’un mal de gorge pendant la grossesse comprennent :

Rhumes et virus
Brûlures d’estomac, qui provoquent souvent des maux de gorge, des brûlures et une toux accompagnée de reflux acide
Vomissements liés aux nausées matinales
Infections bactériennes telles que l’angine streptococcique
Congestion, qui entraîne un nez bouché, un écoulement post-nasal et un mal de gorge (parfois associé à des saignements de nez)
Allergies saisonnières au pollen, à la poussière et aux squames

Symptômes d’un mal de gorge pendant la grossesse

De manière générale, les symptômes des maux de gorge pendant la grossesse sont similaires à ceux que vous ressentiez avant de concevoir.

«Les symptômes d’un mal de gorge comprennent une inflammation, une rougeur et une douleur», explique Monte Swarup, MD, FACOG, un obstétricien-gynécologue certifié basé en Arizona et fondateur du principal site d’information sur la santé vaginale Vaginal Health Hub. “Cela peut causer des problèmes de déglutition.”

Bien qu’un mal de gorge puisse avoir de nombreuses causes bénignes, comme des allergies ou des sinus enflés liés à la grossesse, une infection bactérienne comme le streptocoque peut être particulièrement douloureuse. “C’est un mal de gorge mais sous stéroïdes”, explique le Dr Caiseda.

La bonne nouvelle? “En général, l’angine streptococcique est une maladie bénigne”, explique le Dr Chuang. Cependant, si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des problèmes importants pour la personne enceinte et le fœtus. «L’angine streptococcique doit être diagnostiquée et traitée avec un antibiotique, car elle peut provoquer un rhumatisme articulaire aigu, qui endommage les valvules cardiaques, et des lésions rénales, complication tardive de l’infection bactérienne», explique le Dr Buescher.

Et comme il s’agit d’une infection bactérienne plutôt que virale comme le rhume, l’angine streptococcique nécessite un traitement antibiotique. Par conséquent, les experts s’accordent à dire qu’il est important de faire la distinction entre les deux.

Symptômes de l’angine streptococcique

L’angine streptococcique est une maladie bénigne et courante qui nécessite des soins médicaux. Le Dr Chuang dit que les symptômes de l’angine streptococcique peuvent inclure.

Fièvre
Douleur en avalant
Mal de gorge qui peut apparaître très rapidement et qui peut paraître rouge
Amygdales rouges et gonflées
Taches blanches ou traînées de pus sur les amygdales
De minuscules taches rouges sur le toit de la bouche, appelées pétéchies
Ganglions lymphatiques enflés à l’avant du cou

Symptômes du virus

Si un virus provoque un mal de gorge pendant la grossesse plutôt qu’une angine streptococcique, le Dr Chuang affirme que les symptômes comprendront probablement :

Toux
Nez qui coule
Enrouement ou voix rauque et tendue
Conjonctivite
Gardez à l’esprit que le COVID peut être une cause virale de maux de gorge pendant la grossesse. Cela peut être diagnostiqué par culture et peut comporter des nuances spécifiques et des complications potentielles liées à la grossesse. C’est pourquoi c’est toujours une bonne idée de vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous avez mal à la gorge pendant la grossesse.

Traitements à domicile et en vente libre pour les maux de gorge pendant la grossesse

Les experts affirment que les femmes enceintes devraient toujours se sentir à l’aise pour discuter de leurs préoccupations avec leur fournisseur de soins de santé. Cependant, certains traitements contre les maux de gorge pendant la grossesse peuvent être effectués à la maison ou à l’aide de médicaments en vente libre (OTC).

«Les gargarismes à l’eau tiède salée constituent une stratégie mécanique sûre pour soulager les symptômes», explique le Dr Buescher. “L’utilisation de vaporisateurs d’ambiance peut également diminuer la tendance au dessèchement dû à la respiration buccale.”

Le Dr Langan est d’accord et ajoute que le thé chaud au miel peut apaiser les maux de gorge et la congestion.

Vous vous rendez dans une pharmacie ? Vous aurez généralement des options. «Les remèdes sans danger en vente libre contre les maux de gorge pendant la grossesse comprennent le Tylenol, la plupart des médicaments contre la toux, les pastilles contre la toux et les frictions mentholées», explique le Dr Swarup.
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Peut-on être enceinte sans symptômes ?

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Imaginez découvrir que vous êtes enceinte et que vous avez conçu il y a cinq mois. Cela semble inimaginable, mais être enceinte sans aucun symptôme, à l’exception d’une absence de règles, est possible. En fait, elle porte un nom : grossesse « cryptique » ou « furtive ».

Une grossesse cryptique est particulièrement possible pour les personnes ayant des cycles menstruels irréguliers, qui peuvent être moins susceptibles de remarquer qu’elles ont réellement manqué leurs règles. Ajoutez à cela l’absence de nausées matinales ou d’autres anomalies physiques notables, et vous pouvez voir comment certaines personnes peuvent manquer une grossesse avant plusieurs semaines ou mois.

Poursuivez votre lecture pour savoir qui est le plus susceptible de ne pas remarquer les symptômes de grossesse et s’il existe des risques liés au fait d’être enceinte sans symptômes de grossesse.

Peut-on être enceinte sans le savoir ?

Selon une étude, 1 personne sur 475 ne réalise pas qu’elle est enceinte avant 20 semaines, et 1 personne sur 2 500 n’apprend qu’elle est enceinte qu’au moment du travail. Cette prise de conscience retardée peut survenir en raison d’une grossesse cryptique ou d’un déni de grossesse. .

Grossesse cryptique

Il n’est pas rare de ne présenter aucun symptôme de grossesse dans les quatre à six semaines suivant vos dernières règles. Les médecins datent la grossesse au premier jour des dernières règles (LMP). Ce nombre est techniquement inférieur d’environ deux semaines, car la plupart des gens connaissent le jour de leurs dernières règles (qui se situent généralement environ deux semaines avant l’ovulation), mais ne connaissent pas le jour de la conception, explique Jane van Dis, M.D., OB- GYN et directeur médical de Maven Clinic, le plus grand réseau de télémédecine en santé des femmes et de la famille.

Dans le cas d’une grossesse cryptique, cette absence de symptômes de grossesse s’étend au-delà des six premières semaines. Une grossesse énigmatique peut survenir parce que :

La personne ne présente pas ou ne remarque pas de symptômes de grossesse.
La personne confond les symptômes de la grossesse avec d’autres choses.
Le « bosse » de grossesse de la personne n’est pas très visible.
Bien que cela soit rare, il est également possible de vivre une grossesse cryptique ou furtive après avoir obtenu un résultat faussement négatif à un test de grossesse à domicile, ce qui est possible si le test a été effectué trop tôt au cours de la grossesse, si le test a été effectué de manière incorrecte, ou le test était expiré ou défectueux.

Déni de grossesse

Selon les chercheurs, le déni de grossesse se produit lorsqu’une personne ne remarque pas qu’elle est enceinte et n’a pas de « perception objective de la grossesse ».2 Le déni de grossesse est plus susceptible de se produire chez celles qui ne veulent pas être enceintes ou qui ne le sont pas. prêtes à avoir un enfant, en particulier les adolescents et les personnes souffrant de troubles liés à l’usage de substances.

“Je n’ai pas fait beaucoup de recherches à ce sujet, mais il me semble que pour qu’une personne ne sache pas qu’elle est enceinte avant le travail, il y a un mélange de physiologie – dans laquelle il y avait très peu ou pas de signes de grossesse – et problèmes de santé mentale », explique le Dr van Dis. “Il y a une différence très nette entre un ventre plein de nourriture ou des ballonnements dans les intestins et le ventre qui se développe au cours de la grossesse parce qu’il y a un bébé en gestation à l’intérieur”, ajoute le Dr van Dis.

Pouvez-vous remarquer des signes d’implantation après la conception ?

Qui est le plus susceptible de manquer les symptômes de la grossesse ?

Chaque grossesse est différente. Certaines personnes cocheront tous les symptômes du début de la grossesse sur la liste, tandis que d’autres ne se sentiront pas très différentes du tout. Certaines personnes courent plus de risques de ne pas ressentir ou de ne pas ressentir de symptômes de grossesse. Selon les chercheurs, les personnes qui courent un risque plus élevé de ne pas présenter de symptômes de grossesse comprennent :3

Les personnes ayant des règles irrégulières
Personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Personnes en jeune âge maternel
Personnes ayant un niveau d’éducation et un statut socio-économique inférieurs
Les personnes qui n’avaient pas l’intention de tomber enceinte
Les personnes les plus susceptibles de ne pas remarquer les symptômes de la grossesse sont celles qui ont des règles irrégulières. “Les patientes que j’ai soignées et qui ont vécu cela rapportent presque toujours que leurs règles sont irrégulières. Elles ne sont pas surprises et ne enquêtent pas si, par exemple, elles ont manqué leurs règles pendant deux, trois ou même quatre mois”, ” dit le Dr van Dis.

Cycles irréguliers

Le premier symptôme de grossesse de nombreuses personnes est l’absence de règles. Mais si vos cycles sont irréguliers, identifier une période manquée peut être délicat.

Si, par exemple, vous présentez un saignement d’implantation, vous pouvez penser que vos règles sont plus légères que d’habitude et ne pas remarquer votre absence de règles. Si vos seins sont sensibles à peu près au même moment, vous pouvez le considérer comme un syndrome prémenstruel plutôt que comme un signe de grossesse précoce. Et beaucoup de choses, y compris le stress, peuvent entraîner de la fatigue.

Dans le même ordre d’idées, les personnes qui ont récemment accouché, les personnes qui utilisent une contraception hormonale et les personnes en périménopause peuvent également être plus susceptibles de ne pas remarquer les symptômes précoces de la grossesse en raison de cycles irréguliers.

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Quand peut-on connaître le sexe de son bébé pendant la grossesse ?

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Vous attendez un garçon ou une fille ? Découvrir le sexe biologique de votre futur bébé peut être une étape passionnante pendant la grossesse (même s’il est important de noter que le sexe n’est pas la même chose que le genre).
La plupart des parents doivent attendre l’examen anatomique, qui a généralement lieu entre 18 et 22 semaines de grossesse, pour connaître le sexe biologique. Mais grâce aux progrès technologiques, il est également possible de le savoir à différents moments de votre gestation, dès 10 semaines jusqu’au jour de l’accouchement.

Alors, quand pourrez-vous connaître le sexe de bébé ? Nous avons décomposé plusieurs options possibles au cours de chaque trimestre de la grossesse.

Comment déterminer le sexe de votre bébé

Historiquement, les parents devaient attendre la naissance de leur bébé pour apprendre le sexe biologique. Il n’est donc pas surprenant qu’il existe de nombreuses histoires de vieilles femmes sur la détermination du sexe avant la naissance. Mais grâce à la médecine moderne, les parents peuvent désormais connaître le sexe de leur bébé à plusieurs moments des soins prénatals de routine (y compris les tests prénatals non invasifs, l’amniocentèse, le prélèvement de villosités choriales et les échographies de routine).

En fait, il est si courant d’apprendre le sexe avant la naissance que les parents doivent souvent faire de grands efforts pour éviter cette information. Alors si vous préférez attendre l’accouchement pour connaître le sexe de votre bébé, assurez-vous d’en informer votre équipe médicale à l’avance, surtout si vous subirez de nombreux suivis pendant votre grossesse. (Et ils peuvent avoir besoin d’un rappel occasionnel, alors n’ayez pas peur de parler !)

En revanche, les parents qui meurent d’envie de connaître le sexe de leur bébé ont de la chance. Ci-dessous, nous avons répertorié plusieurs façons de connaître le sexe biologique à différents moments de la grossesse.

Prélèvement de villosités choriales (CVS)

Recommandé dans de rares cas pour certaines femmes enceintes, le prélèvement de villosités choriales (CVS) permet de dépister des anomalies génétiques chez le fœtus, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC).3 Il consiste à prélever un échantillon de tissu du placenta à des fins de dépistage, et cela se fait généralement entre 10 et 13 semaines de grossesse.4 Grâce au test, les futurs parents peuvent connaître le sexe de leur bébé en fonction des chromosomes.

Amniocentèse

L’amniocentèse est également utilisée pour dépister des anomalies génétiques dans de rares cas et peut déterminer le sexe de votre bébé. Avec l’amniocentèse, une aiguille est insérée à travers l’abdomen dans l’utérus pour prélever du liquide amniotique. La procédure est généralement effectuée entre 15 et 20 semaines de gestation.

Échographie de routine

Les futurs parents peuvent également connaître le sexe de leur bébé lors d’échographies de routine, mais gardez à l’esprit que déterminer le sexe du bébé n’est pas l’objectif principal d’une échographie. Les échographies de votre médecin sont prescrites pour des raisons médicales et la découverte du sexe est généralement un « bonus ».

Par exemple, l’examen anatomique, qui a généralement lieu entre 18 et 22 semaines, confirme la bonne croissance du fœtus.6 Le technicien prend diverses mesures (y compris la longueur de la couronne à la croupe), estime le poids du fœtus, examine le placenta. , et vérifie les organes internes et les organes sexuels.

Dépistage génétique avec FIV

Si un couple conçoit par fécondation in vitro (FIV) – un traitement de fertilité qui consiste à combiner l’ovule et le sperme dans une boîte de Pétri, puis à insérer l’embryon obtenu directement dans l’utérus – le sexe du bébé pourrait être connu dès le départ.

Vous pouvez grâce au dépistage génétique préimplantatoire, dans lequel les chromosomes complets d’un embryon sont évalués, généralement pour choisir l’embryon le plus sain pour la procédure de FIV. Les futurs parents peuvent alors parfois choisir le sexe de l’embryon qu’ils souhaitent implanter. C’est ce qu’on appelle souvent la « sélection du sexe », et toutes les cliniques ne le proposent pas.

Les limites de la découverte du sexe d’un bébé

Même si les futurs parents ont plusieurs occasions de connaître le sexe de leur bébé pendant la grossesse, il convient de rappeler les limites de cette information. Les bébés grandissent pour devenir des enfants qui peuvent parler d’eux-mêmes à leurs parents, et les étiquettes qui leur sont attribuées à la naissance ne correspondent pas toujours à leurs sentiments à l’égard d’eux-mêmes.

L’identité de genre, selon la Human Rights Campaign, fait référence au sentiment d’identité interne d’une personne, qui est distinct de l’anatomie.7 Certains enfants ne sont pas binaires et d’autres sont transgenres, ce qui signifie que leur identité de genre ne correspond pas au sexe qui leur a été attribué. à la naissance. Certains États autorisent désormais les parents à changer le sexe sur l’acte de naissance de leur enfant en « X », ce qui permet à l’enfant de revendiquer officiellement une identité de genre lorsqu’il est prêt.

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Échographies de grossesse semaine par semaine

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Lors d’une échographie de grossesse, votre médecin ou un technicien qualifié utilise un transducteur en plastique pour transmettre des ondes sonores à haute fréquence à travers votre utérus. Ces ondes sonores renvoient des signaux à une machine qui les convertit en images de votre bébé.

La plupart des femmes enceintes ne subissent que quelques échographies au cours de leurs soins prénatals, mais certaines les subissent plus fréquemment. Poursuivez votre lecture pour découvrir les types d’échographies de grossesse les plus courants, le moment où vous pourriez les subir et à quoi s’attendre lors des échographies prénatales.

Pourquoi les gens subissent-ils des échographies de grossesse ?

Selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), les prestataires de soins de santé peuvent recourir aux échographies pour bébés pour les raisons suivantes :1

Surveiller la croissance et le développement de votre bébé
Détection des anomalies congénitales
Guider le prélèvement de villosités choriales (CVS) ou l’amniocentèse
Aider à prédire votre date d’accouchement
Déterminer si vous transportez plusieurs
Afficher la position de votre placenta
Estimer la taille de votre bébé
Mesurer le liquide amniotique
Révéler les organes génitaux de votre bébé

Échographies du premier trimestre

Tout le monde ne reçoit pas une échographie du premier trimestre pendant la grossesse. Cela dit, un prestataire de soins de santé peut parfois les utiliser pour déterminer la viabilité, dater la grossesse ou exclure des complications suspectées.

Grossesse précoce (6 à 8 semaines)
Votre première échographie, également appelée échographie fœtale ou échographie, peut avoir lieu dès six à huit semaines après le début de votre grossesse. En plus d’un test de grossesse, certains prestataires de soins de santé utilisent des échographies pour confirmer que vous êtes enceinte.

Selon la Société internationale d’échographie en obstétrique et gynécologie (ISUOG), les échographies en début de grossesse peuvent avoir les effets suivants :

Confirmer la viabilité
Établir l’âge gestationnel
Déterminer le nombre de fœtus
Déterminer si les multiples partagent un placenta et un sac amniotique
Mais tout le monde ne bénéficiera pas de cette analyse précoce. L’ISUOG ne recommande pas les échographies de routine en début de grossesse, sauf en cas d’indication clinique d’une complication. Par exemple, certains prestataires de soins de santé n’effectueront des échographies précoces que pour certaines conditions de grossesse à haut risque comme les saignements et les douleurs abdominales, ou pour exclure une grossesse extra-utérine, des troubles congénitaux ou une fausse couche.

En début de grossesse, l’échographie est généralement réalisée par voie transvaginale, ce qui donne l’image la plus claire de votre utérus et de votre embryon à ce stade précoce. Dans ce cas, le prestataire placera une fine sonde transductrice en forme de baguette, qui transmet des ondes sonores à haute fréquence à travers votre utérus, dans votre vagin. Les ondes sonores rebondissent sur le fœtus et renvoient des signaux à une machine qui convertit ces réflexions en une image en noir et blanc de votre utérus.

Échographie de clarté nucale (10 à 13 semaines)

Une échographie de clarté nucale (NT) a lieu vers les semaines 10 à 13 de la grossesse. Selon l’ACOG, cette échographie mesure l’espace situé à l’arrière du cou du fœtus.5
Tests de dépistage génétique prénatal. Collège américain des obstétriciens et gynécologues. 2020.

Des mesures anormales peuvent indiquer le syndrome de Down et d’autres déficiences congénitales du cœur, de l’abdomen et du squelette. En plus d’une échographie abdominale, un dépistage NT comprend la mesure des hormones et des protéines par une prise de sang.

Une échographie de clarté nucale est facultative pour toute personne enceinte. Parfois, les gens choisissent de subir cette échographie pour apaiser leurs inquiétudes concernant la santé de leur bébé. Dans d’autres cas, votre médecin peut vous le recommander si vous présentez un risque de complications ou si vous avez des antécédents familiaux de troubles congénitaux.

En plus de dépister les anomalies, cette échographie de grossesse peut offrir les mêmes informations qu’une échographie antérieure, notamment une date d’accouchement estimée, la “longueur couronne-croupe” de votre bébé (mesure de la tête aux pieds), le nombre de bébés dans l’utérus, et l’activité cardiaque fœtale.

Analyse anatomique (18 à 22 semaines)

Selon l’ACOG, cette échographie de grossesse détaillée a généralement lieu entre les semaines 18 et 22 du deuxième trimestre.5 Il s’agit de l’examen le plus approfondi que votre bébé aura avant sa naissance.

Au cours de l’analyse anatomique, également appelée échographie de niveau II, le médecin vérifiera la fréquence cardiaque de votre bébé et recherchera des anomalies dans son cerveau, son cœur, ses reins et son foie, explique Jane Chueh, M.D., directrice du diagnostic et de la thérapie prénatales à Hôpital pour enfants Lucile de Stanford, à Palo Alto, en Californie.

Ils compteront également les doigts et les orteils de votre bébé, examineront le placenta et mesureront le niveau de liquide amniotique. Et ils seront probablement capables de voir les organes génitaux de votre bébé pour deviner son sexe, même si ce n’est pas un jeu d’enfant. Si vous ne souhaitez pas connaître les organes génitaux de votre bébé, assurez-vous d’en informer le technicien à l’avance.
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