Le travail est différent pour chacun, mais il existe certaines similitudes, notamment des crampes et beaucoup de pression. Ici, dans leurs propres mots, les mamans du BabyCenter décrivent à quoi ressemblent les contractions du travail.

La seule façon de vraiment découvrir à quoi ressemble le travail est d’en faire l’expérience – un peu un piège pour les débutants qui veulent savoir à quoi ils s’attendent !

Nous avons fait la meilleure chose à faire et avons demandé à près de 1 000 mamans du BabyCenter de nous parler de leurs propres expériences de travail, de la douleur de l’accouchement à la sensation de leurs contractions. Chaque travail est différent – et personne ne peut prédire à quoi ressemblera le vôtre – mais entendre les similitudes de la part des mamans qui ont été là peut vous familiariser avec les possibilités.

À quel point l’accouchement est-il douloureux ?

Les résultats de notre enquête ont clairement montré une chose : le travail est différent pour chaque femme, à chaque étape du travail, avec une douleur allant de légère à extrême. Même l’expérience du travail après une péridurale variait considérablement. Une maman a même utilisé les mots emblématiques de Forrest Gump pour le décrire : « Le travail est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais ce que l’on va obtenir. »

Certaines femmes ont décrit le travail comme relativement indolore :

“Ma douleur était irritante mais pas insupportable.”

“Mes contractions ressemblaient à des spasmes musculaires et n’étaient pas très douloureuses.”

“Au début, je ne savais pas que j’étais en travail et je pensais que j’avais besoin d’aller à la selle. Au moment où nous sommes arrivés à l’hôpital, j’étais à dix centimètres. Ça faisait mal, mais ce n’était pas si grave.”

“C’était presque indolore, grâce à tout le travail d’entraînement et de préparation que j’ai effectué pendant la grossesse.”

D’autres ont signalé une douleur intense :

“J’avais des douleurs atroces.”

“La douleur était omniprésente.”

“J’avais l’impression d’être renversé par un train.”

“J’ai supplié mon mari de me jeter hors de la voiture sur le chemin de l’hôpital, ça faisait tellement mal.”

Les femmes qui ont eu une péridurale ont eu des résultats mitigés :

“J’ai été induite et j’ai eu ma péridurale plus tôt, donc je n’ai ressenti que des contractions mineures. Tout a été assez facile !”

“J’ai eu des crampes menstruelles jusqu’à ce que je reçoive une péridurale. Ensuite, j’ai juste attendu.”

“La péridurale n’a pas tout éliminé comme je l’avais espéré. J’ai ressenti la pression de chaque contraction et la douleur du couronnement.”

“C’était douloureux, jusqu’à ce que je reçoive la péridurale ! Cela m’a sauvé la vie !”

“J’ai encore ressenti la plus grande partie de la douleur, même après la péridurale.”

A quoi ressemblent les contractions ?

Crampes
De nombreuses mamans nous ont dit que leurs contractions ressemblaient à une version extrême des crampes menstruelles, tandis que d’autres les comparaient aux crampes causées par les gaz, la grippe intestinale ou un cheval de charley.

“Mes contractions ressemblaient à des crampes menstruelles sous stéroïdes.”

“Les crampes allaient du haut de mon ventre jusqu’à ma région pubienne.”

“C’était comme des douleurs de gaz multipliées par mille.”

“Une horrible crampe qui a commencé dans mon dos et a irradié dans mon ventre.”

“Des crampes et des tiraillements très douloureux qui ont commencé au sommet de mon utérus et se sont propagés vers le bas et dans mon dos.”

“De fortes crampes menstruelles allaient et venaient. Elles commençaient bas et irradiaient vers le haut de mon ventre et jusque dans le bas de mon dos.”

“Comme les crampes que l’on ressent avec une très grave grippe intestinale, mais elles durent plus longtemps !”

“Le travail ressemble à des chevaux de charley dans le bas de votre abdomen.”

Contraction

Plusieurs femmes nous ont dit que leurs contractions ressemblaient davantage à une sensation de tiraillement qu’à une sensation de crampe.

“J’avais l’impression que tout mon ventre se contractait et formait une petite boule douloureuse. Mais les contractions n’étaient pas du tout insupportables.”

“J’ai littéralement senti les muscles de mon utérus se contracter.”

“Les contractions donnaient l’impression que tout mon corps se contractait.”

“C’était comme si quelqu’un attrapait toute la peau de mon dos et tirait très lentement jusqu’à ce qu’elle soit serrée, puis la tenait pendant une minute et la relâchait.

“J’avais des tiraillements sur tout le ventre, irradiant dans le bas du dos et le rectum.”

“J’avais l’impression que quelqu’un me serrait le ventre toutes les deux ou trois minutes.”

“C’était comme si quelqu’un me serrait les entrailles aussi fort qu’il le pouvait.”

Martèlement
Certaines femmes ont décrit le travail comme une sensation de martèlement ou de coup de poing.

“Avoir des contractions, c’était comme être frappé par quelque chose de très dur.”
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