Les rots de bébé sont mignons – et ils servent à quelque chose. Les rots de la taille d’une pinte libèrent l’air emprisonné dans l’estomac de votre bébé, le rendant plus confortable. Le rot libère également de l’espace dans le ventre de votre bébé afin qu’il puisse s’installer et se nourrir plus longtemps. Et si vous ne faites pas monter l’air, votre bébé pourrait devenir plus agité et avaler encore plus d’air. Expérimentez différentes positions (sur votre épaule, assis sur vos genoux ou allongé sur vos genoux) pour trouver la meilleure façon de faire roter votre bébé.

Certains bébés ont besoin de roter à chaque tétée, tandis que d’autres ont rarement besoin de roter. Certains mettent beaucoup de temps à roter, tandis que d’autres rotent dès les premières caresses. Vous découvrirez bientôt les besoins de votre bébé en matière de rots – voici comment y répondre.

Comment faire roter un bébé？

Il existe plusieurs façons de faire le travail. Voici trois méthodes de rots différentes que vous pouvez essayer. Expérimentez pour trouver celui qui est le plus confortable et le plus efficace pour vous et votre bébé.

Faites roter votre bébé sur votre poitrine ou votre épaule

Mettez un chiffon sur votre épaule (en le laissant tomber sur votre dos) pour protéger vos vêtements des crachats.
Tenez votre bébé contre votre poitrine de manière à ce que son menton repose sur votre épaule.
Soutenez ses fesses d’une main et tapotez ou frottez doucement son dos de l’autre.
Ou essayez ceci comme alternative lorsque votre bébé a plus de contrôle sur sa tête et son cou :

Tenez votre bébé plus haut sur votre épaule – suffisamment haut pour que votre épaule appuie légèrement sur son ventre, créant une légère pression qui fera ressortir le rot.
Soutenez-les d’une main et tapotez ou frottez doucement leur dos de l’autre.
Assurez-vous que votre bébé est capable de respirer confortablement et qu’il n’est pas trop affalé. Un rapide coup d’œil dans le miroir pour vérifier l’emplacement de leur tête peut être utile.

Faites roter votre bébé pendant qu’il est assis sur vos genoux

Mettez un bavoir en tissu sur votre bébé ou un chiffon sur vos genoux pour attraper les crachats.
Asseyez votre bébé sur vos genoux, face à vous ou sur le côté.
Utilisez une main pour soutenir son corps, la paume de votre main soutenant sa poitrine tandis que vos doigts soutiennent doucement son menton et sa mâchoire. (Assurez-vous de ne pas mettre vos doigts autour de leur gorge.)
Penchez légèrement votre bébé vers l’avant et tapotez ou frottez doucement son dos avec votre autre main.

Quand faut-il faire le rot aux bébés ?

Une bonne stratégie consiste à faire une pause pour roter toutes les 2 ou 3 onces si vous allaitez au biberon, ou lorsque votre bébé change de sein si vous allaitez.

Si votre bébé semble mal à l’aise pendant la tétée – il se tortille, s’éloigne et commence à pleurer, cambre le dos ou relève les jambes – c’est peut-être parce qu’il a un peu d’air dans le ventre. C’est le bon moment pour essayer le rot.

Si vous ne faites pas roter votre bébé quand il en a besoin, l’air occupera l’espace dont il a besoin pour remplir de lait maternel ou de préparation pour nourrissons. (Leur ventre est petit !) L’air emprisonné peut rendre un bébé gazeux ou cracher souvent. Cela peut également provoquer un cercle vicieux : si votre bébé n’est pas content parce qu’il a besoin de roter, il peut pleurer et avaler plus d’air, ce qui lui donnera encore plus besoin de roter.

Le rot peut également être bénéfique pour les bébés qui crachent souvent ou qui ont le ventre gazeux ou des symptômes de reflux gastro-œsophagien (RGO).

Cela dit, il n’existe aucune règle selon laquelle les bébés doivent roter à chaque tétée. Si votre bébé rote rarement et s’endort parfaitement après la tétée, vous n’aurez peut-être pas besoin de lui faire un rot. En fait, certains bébés n’ont peut-être pas besoin de faire un rot systématiquement.

Quand arrêter de faire roter votre bébé ？

À mesure que les bébés grandissent, leur système digestif devient plus mature et ils peuvent apprendre à manger sans avaler beaucoup d’air. Cela peut se produire au moment où ils commencent à manger des aliments solides, vers 4 à 6 mois. Il n’y a rien de mal à continuer à faire roter votre bébé après cette période, si vous pensez qu’il a encore besoin d’aide.

Combien de temps faut-il pour faire roter un bébé ?

Certains bébés rotent facilement et d’autres ont besoin d’un peu (ou de beaucoup) d’aide. La plupart laisseront échapper un rot en quelques instants, mais d’autres peuvent prendre plus de temps et avoir besoin de plus de cajolerie.

Vous pouvez arrêter de faire roter votre bébé une fois qu’il a fait un ou deux rots et qu’il semble à l’aise. S’ils ne sont pas rassasiés, ils mangeront davantage et devront probablement se faire roter à nouveau.

Si votre bébé n’a pas roté après quelques minutes et semble difficile, essayez une position différente. S’ils semblent toujours mal à l’aise, allongez-les une minute sur le dos. Frottez-lui doucement le ventre et/ou faites du vélo sur ses jambes. Ensuite, ramassez-les et essayez doucement de leur faire roter à nouveau.