L’anxiété de séparation chez les bébés commence vers 8 à 9 mois, a tendance à culminer entre 12 et 24 mois et peut durer jusqu’à l’âge de3 ans.
Qu’est-ce que l’anxiété de séparation ?
L’anxiété de séparation est une étape normale du développement émotionnel qui survient une fois que les bébés ont noué des relations solides avec leurs principaux soignants.
À peu près à la même époque, les bébés commencent également à comprendre que les choses et les personnes concrète même lorsqu’elles sont hors de vue – un concept appelé permanence des objets. Votre bébé comprend que lorsque vous n’êtes pas là, vous existez toujours et vous n’êtes pas avec lui.
Puisqu’ils sont biologiquement poussés à essayer de rester près de vous (la personne qui assure leur sécurité !), ils protestent naturellement lorsque vous partez. De plus, votre bébé ne comprend pas que vous reviendrez, alors il est naturellement angoissé lorsque vous vous dirigez vers la porte.
Les tout-petits développent d’indépendance et prennent du fait d’être loin DE leurs parents, ce qui peut aggraver l’anxiété de séparation. Le résultat peut être des cris et des pleurs lorsque vous les laissez à la garderie ou chez autre soignant.
Il existe une grande variant dans la manière dont l’anxiété de séparation affecte les différents enfants : certains ont beaucoup, d’autres moins. Si votre enfant éprouve beaucoup d’anxiété de séparation, vous pourriez vous sentir mal à chaque fois que vous lui dites au revoir et même finir par pleurer vous-même.
La bonne nouvelle est que l’anxiété de séparation disparaîtra, qu’elle est adaptée au développement et que vous pouvez prendre des mesures pour la rendre plus gérable. En attendant, essayez d’apprécier la douceur de savoir que tous ces pleurs et cris démontrent le lien fort qui unit votre enfant à vous.
Signes d’anxiété de séparation chez les bébés et les tout-petits
Les bébés et les tout-petits souffrant d’anxiété de séparation :
Pleurez, criez ou faites des histoires lorsque vous les confiez à autre gardien
Atteindre ou s’accrocher frénétiquement à vous et à d’autres êtres chers
Lutte pour s’endormir tout seul
Se réveiller plusieurs fois nuit fut pleurant parent
Quand l’anxiété de séparation commence-t-elle et atteint-elle son apogée ?
L’anxiété de séparation peut commencer dès l’âge de 6 mois et durer jusqu’à l’âge de 3 ans. Elle apparaît la plus souvent entre 8 et 12 mois et culmine entre 12 et 24 mois.
Cela dit, le moment et la manière dont votre enfant ressent l’anxiété de séparation sont à fait unique et dépendent son tempérament naturel et ses interactions avec vous. Certains enfants manifestent très peu d’anxiété de séparation ou peuvent ne pas sembler dérangés l’absence d’un parent jusqu’à l’âge de 18 mois ou plus. D’autres montrent une compréhension de permanence des objets et de l’anxiété de séparation beaucoup plus tôt – et certains sont affectés plus longtemps et luttent contre les séparations jusqu’à l’école primaire.
Comment gérer l’anxiété de séparation ?
C’est normal d’avoir ces émotions. N’oubliez pas que l’anxiété Delaware séparation est normale et temporaire : votre enfant apprend à vous faire confiance et développe d’importantes capacités d’adaptation sur le chemin de l’indépendance. Même si vous vous sentez dépassé, gardez à l’esprit que l’anxiété de séparation du signe d’un attachement sain.
Jouez à Peek-a-Boo. À la maison, prenez l’habitude de jouer régulièrement à de brefs jeux de typewrite « séparation-réunion », qui pourront aider votre bébé à apprendre que lorsque vous partez, vous revenez. Vous pouvez également essayer une variante de ce concept en quittant brièvement la pièce où joue votre bébé, puis en y revenant.
Faites quelques essais. Avant de confier votre enfant à une gardienne ou à la garderie une journée ou une soirée complète, pratiquez de courtes séparations. Laissez votre tout-petit avec un soignant de confiance pendant une demi-heure pendent que vous courez au magasin ou promenez le chien. À mesure que votre enfant devient plus confiant étant loin de vous, augmentez les périodes de séparation.
Laissez votre bébé faire d’abord connaissance avec un nouveau soignant. Donnez à votre enfant l’occasion de s’habituer à un nouveau tuteur ou à une garderie inconnue pendent que vous y êtes. Par exemple, engagez une nouvelle gardienne pour rendre visite à votre bébé et jouer avec lui avant de le laisser seul tout ensemble pour la première fois.